JoseLuisComunicación, nace hace 5 años como un proyecto de ayuda. Después de unos comienzos en el mundo de la comunicación, decido enfocarme más hacia la ayuda personal y empresarial. Mi distinción es la atención personalizada, la escucha activa y la resolución de conflictos y problemas.

Hay varias definiciones de coaching, una podría ser la dada por la ICC (International Coaching Community), y dice: El coaching dice a la gente qué hacer, les ayuda a clarificar y controlar su vida. Les da nuevas opciones y conduce al cambio.. Otra sería la de la ASESCO (Asociación Española de Coaching) y dice: “el coaching es el arte que busca que las personas consigan lo mejor de sí mismas en todo aquello que deseen mediante una relación continuada. Nos acerca al logro de objetivos permitiéndonos desarrollarnos personal y profesionalmente. QUIÉN SOY QUÉ HAGO CÓMO SOY y yo añadiría CÓMO LO HAGO En definitiva, el coach es aquella persona que te ayuda y te guía a encontrar tu yo, tu equilibrio, te enseña a reconocer errores y corregirlos, además de mostrarte tu verdadero yo.


La gestión del tiempo se entiende como el reparto adecuado del tiempo de trabajo de una persona en las distintas tareas que tiene que acometer. La gestión del tiempo permite administrar el tiempo de trabajo de manera que se obtenga la mayor productividad posible. Una adecuada gestión del tiempo aumenta tu productividad disminuyendo tu stress al no tener que acometer todas las tareas a la vez. La priorización de la importancia de las tareas y el respeto por los ritmos de trabajo apropiados permite aumentar el volumen de trabajo realizado y maximizar el rendimiento.


La orientación sexual es una atracción emocional, romántica, sexual o afectiva duradera hacia otros. Se distingue fácilmente de otros componentes de la sexualidad que incluyen sexo biológico, identidad sexual (el sentido psicológico de ser hombre o mujer) y el rol social del sexo (respeto de las normas culturales de conducta femenina y masculina). La orientación sexual es diferente de la conducta sexual porque se refiere a los sentimientos y al concepto de uno mismo. Las personas pueden o no expresar su orientación sexual en sus conductas.

Experiencias: